Кружок
Стретч-фитнеса и зумбы
Руководитель: Панферова Елизавета Федоровна
Практика расстягивания и расслабления.
Занятия включают в себя чередование фитнес программы, состоящей из танцевальных движений (элементы самба, хип-хопа, сальсы, бачаты, фламенко) и функциональных тренировок, благодаря которым развивается координация движений, повышается гибкость тела и увеличивается мышечная сила.
Информация
Возраст
От 25 до 50 лет
Стоимость
4200 рублей
Количество занятий
8 занятий в месяц по 1 часу
Расписание
вторник, четверг
19:30-21:00